カレンダー

class  2017-12-11 (月) 15:00~16:15

15:00~16:15 YOGA core

インストラクター:MEGUMI

カラダのコア(体幹)に意識を向けたアーサナで調整を行うクラス

※イシュタヨガをベースに無理なく体幹にアプローチします

どなたにでも安心してご受講頂けます