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2018-12-17 (月) 15:00~16:15
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15:00~16:15 YOGA core

インストラクター:MEGUMI

カラダのコア(体幹)に意識を向けたアーサナで調整を行うクラス。

※イシュタヨガをベースに無理なくコアにアプローチいたしますのでどなたにでも安心して体験いただけます。