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class  2022-09-23 (金) 10:00~11:15

10:00~11:15 MORNING Aroma Yoga【A】

インストラクターMEGUMI

 

清々しい1日を

MORNING aroma yogaでスタートしませんか

 

ストレスの解放をテーマに朝にふさわしい爽やかなブレンドアロマを楽しみながら

リラックスした状態で呼吸法・体位法(アーサナ)・瞑想を体験いただけます

75分の中で心身共に調和のとれたベストな状態に導きます