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2020-10-17 08:24:00

D3F5E188-226F-4F1B-96D8-16785BB388C6.jpeg睡眠をテーマにした特別イベントを開催致します

 

 

【人生の三分の一を占める睡眠】

良質な眠りは

日々機嫌良く そして心・身体共に

健やかに過ごす為にとても大切な充電…

 

先の見えない出来事で頭が忙しくなりやすい昨今…

夜に目が冴える

明け方に目が覚める…

 

今の眠りに満足していますか

 

 

呼吸に気づきを巡らせながら心身の調和を図り本来のバランスの取れた状態に導くヨガ

そして香りによる自然療法であるアロマテラピーは多忙な現代人にとって自律神経のバランスを整える目的においても益々見直されています

 

睡眠をテーマを設け、その大切さに改めて気づきを向ける90分の特別イベントとなります

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☆11月23日(祝日・月曜日)

15:00〜16:30

インストラクター:MEGUMI

(AEAJアロマテラピーアドバイザー)

参加費:3,300円

 

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限られた定員数となっておりますのでご関心のある方はお早めにお知らせ下さい

お越しを心よりお待ちしております