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class  2011-11-06 (日) 09:30～10:50

9：30〜10：45 Basic

インストラクター：TOMO
プロップス（補助具）の使い方、呼吸法、各基本ポーズ、瞑想の説明を中心としたクラスです。

Schedule

2023.12.12 Tuesday
10:00 10:00~11:15 イシュタヨガ【A】
17:00 17:00〜18:15 Aroma Yoga ~入眠リラックス~

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