プライベートレッスン
通常クラスではなかなか聞けないことや
ひとつひとつの体位法(ポーズ)を
じっくり確認しながら習いたい方にお薦めです。
お一人だけの空間で自分自身に向き合う60分です
適切なポーズへの入り方を学ぶことができ、
アジャスト(調整)をプロップス(補助道具)を使いながら体験することが出来ます。
一つずつのアーサナを自分にあった形でより効果的に深めることが可能です。
呼吸法・瞑想・アーサナをバランスよく体験し自分だけのカスタマイズされた60分をご体験下さい。
【完全予約制】
・ご希望のインストラクターで受講できます
・1回(60分)6,000円(税込)
・お一人お一人にご満足頂けるレッスンをご提供する為、1回のプライベートレッスンにつき1人のみのご参加となります
普段疑問に思っていることや機会がなく聞けなかったことなど
どんなことでも構いません。この機会にヨガの知識を深めてみませんか…?
※詳しくはスタッフに直接お問い合わせください