第39回 松戸まつりのため終日休講とさせていただきます。
インストラクターMEGUMI
清々しい1日を
MORNING aroma yogaでスタートしませんか
ストレスの解放を促す効果の期待出来る爽やかなブレンドアロマを楽しみながら
リラックスした状態で呼吸法・体位法(アーサナ)・瞑想を体験いただけます
75分の中で心身共に調和のとれたベストな状態に導きます
インストラクター:MEGUMI
〜リフレッシュ〜
爽快な香りを楽しみつつ気分転換されたい方・程よく動きながらリフレッシュされたい方に…
厳選した品質のアロマの噴霧された空間で
呼吸法・体位法・瞑想により心身を本来のバランスのとれた状態に導きます
※妊娠中・授乳中の方はご遠慮ください