インストラクター：MEGUMI

初めての方でも安心して体験出来ます。

呼吸法、基本ポーズ、瞑想を丁寧にお伝えいたします。

インストラクター：MEGUMI

〜リラックス〜　

深い癒しの香りを楽しみながら思う存分リラックスした週末を過ごされたい方に…

厳選した品質のアロマの噴霧された空間で身体を動かしつつ、後半は心身の回復を促すリストラティブヨガをご体験頂けます

※妊娠中・授乳中の方はご遠慮ください