カレンダー

2013-01-14 (月) 10:00~11:30
特別クラス
10:00〜11:30 Basic 【特別時間】

★祝日のため特別時間です。初心者の方のクラス。ご予約不要。

インストラクター:TOMO

プロップス(補助具)の使い方、呼吸法、各基本ポーズ、

瞑想の説明を初心者用に丁寧にお伝えする内容。