18:30〜19:45 Basic - 【松戸駅前 ISHTA YOGA プログラム】専門　ヨガスタジオbe

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ヨガスタジオbeは松戸駅東口前のISHTA YOGA専門のヨガスタジオ

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class 2013-01-22 (火) 18:30～19:40

18:30〜19:45 Basic

インストラクター:toco

プロップス（補助具）の使い方、呼吸法、各基本ポーズ、

瞑想の説明を初心者用に丁寧にお伝えする内容。