カレンダー

2013-02-28 (木) 20:15~21:30
class
20:15〜21:30 Basic

インストラクター:HIROKO

プロップス(補助具)の使い方、呼吸法、各基本ポーズ、

瞑想の説明を初心者用に丁寧にお伝えする内容。