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class  2013-06-17 (月) 18:30~19:45

18:30〜19:45 Level1

インストラクター:Ayumi→(代行)TOMO

★代行のため Level1~2のクラスを変更してLevel1プログラムです。

初心者の方のためのクラスです。

呼吸法、基本ポーズ、瞑想の経験を重ねて行く内容です。

☆初心者の方でも気軽にチャレンジ出来ます!