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class 2023-02-02 (木) 10:00～11:15
【新クラス】10:00~11:15 Aroma Yoga 〜リフレッシュ〜【A】
インストラクターMEGUMI
爽快で清々しい1日を新しいAroma Yogaでスタートしませんか
ストレスの解放・気分転換を図ることを目的にした朝にふさわしい爽やかなブレンドアロマをお楽しみ下さい
爽快な香りの中で深まる呼吸法・体位法（アーサナ）・瞑想により
75分の中で心身共に調和のとれたベストな状態に導きます