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臨時クラス  2023-05-04 (木) 13:00~14:15

13:00〜14:15 Aroma Yoga 森林浴ver.

インストラクターMEGUMI

祝日【みどりの日】にちなみ癒し効果が期待できる樹々の香りを堪能…まるで森林浴をしているような空間で

呼吸法・体位法(アーサナ)・瞑想を体験下さい。

75分の中で心身共に調和のとれたベストな状態に導きます。