カレンダー

class  2023-06-02 (金) 10:00~11:15

10:00~11:15 MORNING Aroma Yoga【A】

インストラクターMEGUMI

 

清々しい1日を

爽快な香りとともにスタートしませんか

 

ストレスの解放をテーマに朝にふさわしい爽やかなブレンドアロマを楽しみながら

リラックスした状態で呼吸法・体位法(アーサナ)・瞑想を体験いただけます

75分の中で心身共に調和のとれたベストな状態に導きます