インストラクターMEGUMI

清々しい1日を

MORNING aroma yogaでスタートしませんか

爽やかで軽快なアロマを楽しみながらリラックスした状態で

呼吸法・体位法（アーサナ）・瞑想を体験いただけます

心身を調和のとれたベストな状態に導きます

インストラクター：MEGUMI

〜リフレッシュ〜　

爽快な香りを楽しみつつ気分転換されたい方・程よく動きながらリフレッシュされたい方に…

厳選した品質のアロマの噴霧された空間で

呼吸法・体位法・瞑想により心身を本来のバランスのとれた状態に導きます

※妊娠中・授乳中の方はご遠慮ください

インストラクター：MEGUMI

〜リラックス〜　

深い癒しの香りを楽しみながら思う存分リラックスした時間を過ごされたい方に…

厳選した品質のアロマの噴霧された空間で身体を動かしつつ、後半は心身の回復を促すリストラティブヨガをご体験頂けます

※妊娠中・授乳中の方はご遠慮ください