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指定なし  2017-01-03 (火) 09:00~10:30

9:00〜10:30 【新年特別クラス】

☆新年特別クラス☆担当:TOMO

太陽礼拝によるヴィンヤサ(呼吸に合わせて動く)を中心に体位法を行いメディテーション(瞑想)を長めに行ないます。