インフォメーション

2024 / 05 / 22  14:40

☆6月2日(日曜) 特別YOGAお知らせ☆

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☆6月2日(日曜日)特別YOGAのお知らせ☆

先月同様6月も行います!

ぜひご参加ください!

【テーマ】静観
YOGA  with クリスタルボウル&ピラミッド△
10:30〜12:00
※初心者の方でも参加可能です!
同じ感覚を誘います
YOGAとクリスタルボウル達が与えてくれる
サウンドバイブレーションとの
相乗効果がとても良いため
ひとつひとつの体位法に合った
「クリスタルボウルサウンド」の中で
カラダの均衡を整えていただき
「クリスタル(水晶)サウンドシャワー」を
浴びたあとの状態は
「メディテーション」後と
同様の感覚に誘います
終盤には
お腹の上にクリスタルボウルを
乗せさせていただき
「クリスタルピラミッド」は頭の上で
心身の「調律」を体感してみてください
まさに「静観」そのもの!
お時間のある方はぜひ
貴重な体験をしてみてください♪
今回もリクエストをいただき
ありがとうございます♪♪♪
心よりお待ちしております
ヨガスタジオbe 木村友光(TOMO)
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※予約不要
【参加料金】
チケット1回分+1000円(税込)で
ご参加いただけます
※ドロップインの場合は3500円(税込)
チケットを使用されない場合も3500円(税込)
スタジオ継続のための特別クラスです
ぜひご参加ください
心からお待ちしています♡
2024 / 04 / 28  12:00

【5月のお知らせ】

【4月のお知らせ】
〜特別YOGAイベントのお知らせ〜
たくさんのご参加ありがとうございました
ご好評によりまた開催いたします!
お楽しみにお待ち下さい
感謝♡♡♡
⭐︎5日(日曜日)10:30〜12:00
GW特別YOGAを行います
適度な運動量でカラダを整えて
クリスタルボウルによる
アプローチ(音浴)で心の調律を促します
※クリスタルボウルをカラダに乗せさせていただきす
瞑想が苦手の方でもクリスタルボウルの
サウンドだけで同等の体験をしていただけます
【参加費】
※チケット1回分+別途1000円
※ドロップイン3500円
(チケットを使用しない場合も同じです)
貴重な体験となりますので
ぜひこの機会にご参加下さい♪

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5月も改めて

私のお伝えする「YOGA」がどれだけの方々に

受け入れ「継続」して貰えるか?!

常温YOGAのスタジオで

チャレンジ!続行です
今月も
惜しみ無く自分自身が経験してきた
「YOGAによる学び」をお伝えしていく
所存でございます
「ISHTA=個人個人の」と言う表現通り
お一人お一人に合った「YOGA=心とカラダを繋ぐ」
ことを大切にしています

ヨガを通じてスタジオbeの癒しの空間を
ご一緒に創っていただける方々と
また私自身の学んできたことを
必要としていただける方のために
創意工夫して参りますので
ご一緒にYOGAの経験を深めながら楽しく
ご自分自身の「YOGA」を学ぶ場所として
今月もスタジオにおいでいただけたら幸いです
木村友光(TOMO)
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☆毎日【予約無し】でご参加いただけます
※体験レッスン希望の方も同様です
☆【置きヨガマット】再開いたしました
※自己管理にはなりますがお気軽にご利用ください
毎日のクラス内容変更になります
ご都合の良い日をカレンダーで
ご確認していただきぜひご参加下さい
よろしくお願いいたします
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【基本】
日曜日〜土曜日 【毎日】
      10:00〜(75〜90分最長)
【追加クラス】
水曜日   10:00〜(75〜90分最長) 
      18:45〜(75〜90分最長)
日曜日   10:00〜(75〜90分最長)
      12:30〜(75〜90分最長)
(お願い)
ご予約を頂かないため
交通事情により開講が遅れる場合や
当日「臨時休講」になる場合は
ホームページに【本日の告示】をいたします
※告知が掲載されていなければ
予定通り行います
※お手数ですがご参加当日
ホームページをご確認ください
※ご好評いただいております
ご予約プライベートレッスン
受付しております
①水曜日12:00〜18:00までの間
②日曜日14:00〜20:00までの間
でお選びいただき「ご予約」ください
詳細はお気軽にお問い合わせください
SNS(ショートメール) 09036830359
にご連絡いただけますので
ご活用ください
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【料金について】
※チケット制は従来通り「継続」しています
購入代及び有効期間の変更もございません
※チケット有効期限は購入日より30日間
(延長は出来ません。ご理解ください)
ストレス社会の世の中
心身共に「健康予防」のためにも
お一人でも多くの方のご参加をお待ちしております
よろしくお願いいたします
2024 / 04 / 02  12:00

【各クラスの詳細】

【3月からのクラス詳細】
ヨガスタジオbeは
伝統的なYOGAを継承していく
個人スタジオになりました
ISHTA YOGAの意味は
「個人、個人のYOGA」
お一人、お一人に合った
YOGA LIFEを続けて
ご一緒に
楽しく健康的な人生を
過ごしていきましょう
ヨガスタジオbe 木村友光(TOMO)
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【クラス別のご説明】
どの「Level」もその日の
体調に合わせてご参加いただけます
ヨガで大切なことは
「出来る出来ない」ではなく
「99%体験と1%の知識」です
「チャレンジ」もしながら
自身のカラダとココロに
気付きを得てみてください
幸せな健康的な人生をおくるために
心よりあなたをお待ちしています
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Basic クラス

初めてヨガを体験する方におすすめのクラス
※常に通っていただいている方はもちろん
体力に自身の無い方やどこか不具合の
ある方もご参加いただけます
ご自分自身のカラダの硬さにあった
ヨガプロップス(補助具)の使い方
基本となる呼吸法と体位法(ポーズ)
瞑想法を学べるクラスです
久しぶりにクラス参加される方にもおすすめします
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Level1
初心者クラス(二回目以降)の方全員対象のクラス
※初めての方もご参加いただけます
基本をしっかり学びたい方におすすめします
ヨガは99%の繰り返しの体験と1%の知識と
言われるくらい(繰り返し)が大切
必要に応じてアジャスト(助長するための手助け)
をさせていただきます
 
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Level1.5
初心者の方でもご自分自身の呼吸に合わせて動ける方におすすめのクラス
運動量が少し多くはなりますが
難易度は高くありません
安全に続けて行くことでカラダ全体のバランスが
整い柔軟性が上がるクラスです
 
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Level2
ご自分自身の「エネルギー」を感じ
操れるようにチャレンジしていくクラス
※「出来る出来ない」は求めないでください
「チャレンジ」は人生そのもの!
自分自身を知るのにとても良い経験と
なることでしょう
※参加二回目以降ならご参加可能です

 

疑問質問はお気軽にお問い合わせください

2024 / 04 / 01  00:00

ヨガ体験レッスンご希望者の方へ

ヨガ体験レッスンご希望者の方へ

体験レッスンをご希望のお客様へ】

当スタジオは男女問わず

ヨガ初体験の方や初心者大歓迎です!

どの曜日でもご都合に合わせて

体験レッスンとしてご参加いただけます

※ご説明等がありますので15分くらい前に

お越しください

※体験レッスンもご予約無し

 

個人スタジオのため 曜日によっては

ラッキー「プライベートレッスン」

になることがございます

※プライベートが苦手で緊張される方は

その時にお気軽にお伝えください

 

※Level別のスケジュールにはなっていますが

どのクラスも体験レッスン可能です!

 

丁寧にご説明いたしますのでご安心ください♡

 

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【初めての方の料金説明】

☆体験レッスンのみ 

2,000円税込 (初回のみ)

 

※体験当日にご入会いただける場合は

ご入会割引として体験レッスン料を

1,000円割引いたします

 

※ご入会せずに2回目以降

再度レッスンのご参加の場合は

【ご入会2500円】お支払い頂きます

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

注)電話のお問い合わせは

【常時留守電対応】となっております

用件を留守電メッセージを残して頂くか

SMSでご用件を送信ください

返信致します

 

※ホームページ記載の各事項を

よくお読みいただき

お問い合わせをお願いいたします

 

※ご返信には多少お時間をいただきます

ご理解ください

 

☆YOGAに必要な道具は全てご用意しております

動きやすい服装・飲み物(お水等)のみご持参下さい

☆更衣室完備

※駐車場のご用意はございません

現在マタニティヨガの実施は致しておりません

ご理解の程よろしくお願いいたします

2024 / 03 / 01  00:00

クリスタルボウル奏者のための基礎講座【随時募集中】

クリスタルボウル奏者のための基礎講座
USAクリスタルトーンズ社認定
クリスタルボウルマスター
Tomomitsu Kimura による
クリスタルボウル演奏方法
「ベーシック16th講座」
これから奏者になりたい方への基礎講座
現在クリスタルボウルをお持ちでない方も
受講されています
※随時募集中
ーーーーーーーーーーーーーーー
【講座詳細】
※アルケミー・
クリスタルボウルとは
※基本的な知識と演奏方法
※和音と不協和音の知識
※振動性音響療法に触れる
※サウンドヒーリングの基礎知識
※個人個人が持つ音について
当方で用意するアルケミークリスタルボウルを
使用して実際に演奏しながらの
「練習講座」になります
⭐︎最終日に【演奏試験】有り
⭐︎16時間Basic講座修了書発行
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日時 
※日曜日 (4時間)×4回
※日程はご相談ください
教室:ヨガスタジオbe
常磐線松戸駅下車徒歩1分
料金 
※お問い合わせ時にご連絡いたします
お気軽にお問い合わせ下さい
※SNSにてご連絡下さい
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