インフォメーション
2024 / 06 / 20 19:00
【マタニティYOGA 】 再開
７月より「マタニティYOGA」再開
コロナ禍でしばらく休講してしていた
「マタニティYOGA」を再開いたします
一般的に「安定期=妊娠16週」に入られた方
主治医に「適度な運動量なら大丈夫です」と
承諾を貰えた方
であれば受講出来ます
マタニティYOGAはお母さんとお腹の赤ちゃんの
出産時における不安感を軽減出来る様に
考えられたプログラムです
カロリーを消費して母体に負担をかける様な
運動量ではありません
予めご理解ください
ホルモンバランスによる気分の不快感や
妊娠中、どうしても運動不足になりやすい
からだの部位にゆっくりアプローチをかけて
リラックスして行きます
分娩時に必要な呼吸法もお伝えいたします
※産後の授乳期にも役に立ちます
※ご希望により参加時の
「お腹の写真」を元カメラマンが
お撮りいたします！
(データでお渡しします)
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※予約制※
お問い合わせ状況により
調整はいたしますが
プライベートレッスンとお考えください
※条件※
マタニティヨガの考え方で【安定期】はございません
必ず主治医の【運動許可】をいただいてください
①水曜日12:00〜17:00までの間
ご都合の良い時間(60〜75分間)
②日曜日14:00〜17:00までの間
ご都合の良い時間(60〜75分間)
※料金※
入会金 2500円
体験レッスン 2000円
(体験当日ご入会は1000円割引)
後日のレッスン毎に
(3000円(税込))お支払い下さい
※回数チケットのご用意はございません
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その他お問い合わせ、ご予約は
(お問い合わせ)よりご連絡下さい
2024 / 03 / 01 00:00
クリスタルボウル奏者のための 基礎講座【随時募集中】
USAクリスタルトーンズ社認定
クリスタルボウルマスター
Tomomitsu Kimura による
クリスタルボウル演奏方法
「ベーシック16th講座」
これから奏者になりたい方への基礎講座
現在クリスタルボウルをお持ちでない方も
受講されています
※随時募集中
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【講座詳細】
※アルケミー・
クリスタルボウルとは
※基本的な知識と演奏方法
※和音と不協和音の知識
※振動性音響療法に触れる
※サウンドヒーリングの基礎知識
※個人個人が持つ音について
当方で用意するアルケミークリスタルボウルを
使用して実際に演奏しながらの
「練習講座」になります
⭐︎最終日に【演奏試験】有り
⭐︎16時間Basic講座修了書発行
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日時
※日曜日 (4時間)×4回
※日程はご相談ください
教室:ヨガスタジオbe
常磐線松戸駅下車徒歩1分
料金
※お問い合わせ時にご連絡いたします
お気軽にお問い合わせ下さい
※SNSにてご連絡下さい