【初めて体験レッスンをご希望のお客様へ】

当スタジオは男女問わず

ヨガ初体験の方や初心者大歓迎！

※18歳未満の方は保護者の同意書が

必要となります

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【料金説明】

☆体験レッスンのみ　

2,000円税込　(初回のみ)

※体験当日に【ご入会】いただける場合は

体験レッスン料を1,000円割引致します

2回目以降のご参加の場合は

【ご入会】が必要となります　

　(入会金2,500円)税込

 

☆体験当日ご入会の場合の金額☆

体験レッスン1000円＋入会2500円

=3500円 (お支払いは現金のみです)

 

※次回のご参加時にチケットを購入していただきます

※チケット有効期限は購入日より30日間

(運営上延長対応はございません)

 

☆各注意事項をよくお読みになってから

お問い合わせをお願いいたします

※スタジオ携帯番号に

SNSでお問い合わせください

※ご返信には多少お時間をいただきます

ご理解ください

 

☆必要な道具は全てご用意しております

動きやすい服装・飲み物(お水等)は

ご持参下さい

 

※現在マタニティヨガクラスは

行っておりません

ご理解の程よろしくお願いいたします

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■服装について

1.動きやすい服装をご用意ください

(更衣室完備)

2.汗をかきやすい方はタオルもご用意ください

※常温ヨガスタジオですので、シャワー設備はございません

3.水分補給にはお水をご用意ください

4.ペットボトルやゴミはお持ち帰りください

※皆様のカルマヨガによって

スタジオ環境がきれいに守られます

 

■カルマヨガとは…

利益や見返りを期待しない

奉仕の精神で善行に励む『行動のヨガ』

シンプルに考えて、自分が使ったものに

感謝して

目の前にあること

ひとつ、ひとつにただ最善を

尽くすこと

 

■食事について

ヨガを行うときは空腹な状態がベストです

食事量にもよりますが、食後2時間は空けるとよいでしょう

また、ヨガを行った直後の飲食は消化吸収がとても早く

エネルギーや脂肪になりやすい状態です。

クラス終了後1時間以上、空けることをおすすめしています

 

■レンタル(無料)

ヨガマット・ブランケット・ストラップ・ブロック等

クラスで必要な道具は全て無料で

貸出ししております

※定期的にご利用の場合

マイマットは無料で預かります

(盗難保証はできません)

 

 

■通う頻度について

 身体は日々積み重ねたことを記憶します

できれば良い習慣を通常の状態として

記憶したいもの…

 

呼吸法とアーサナを

バランスよく体験できるように

なるまではスタジオには

週1〜2回程度を目安に

お越しいただくことをお勧めします

 

普段の生活の中での「癖」を

リセット出来る方法が身につくまで

継続してヨガを体験し続けることが大切です

 

 

■その他■

☆お出でいただく日のクラス予定が変更に

なる場合がございます

必ずいらっしゃる前に

ホームページでクラス予定(告知)を確認してからお出でください

 

その他、ご質問等がございましたら

お気軽にお問い合わせください

 

こころよりお待ちしております