インフォメーション
2025 / 05 / 30 00:00
【マタニティYOGA 】改正
「マタニティYOGA」再開
しばらく休講してしていた
「マタニティYOGA」を再開しています
一般的に「安定期=妊娠16週(以上)」に入られた方
主治医に「適度な運動量なら大丈夫です」と
承諾を貰えた方
であれば受講出来ます
マタニティYOGAはお母さんとお腹の赤ちゃんの
出産時における不安感を軽減出来る様に
考えられたプログラムです
カロリーを消費して母体に負担をかける様な
運動量はありません
予めご理解ください
ホルモンバランスによる気分の不快感や
妊娠中、どうしても運動不足になりやすい
からだの部位にゆっくりアプローチをかけて
リラックスして行きます
分娩時に必要な呼吸法もお伝えいたします
※産後の授乳期にも役に立ちます
※ご希望により参加時の
「お腹の写真」を元カメラマンが
お撮りいたします！
(お客様のスマートフォンを使用)
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※予約制※
お問い合わせ状況により
調整はいたしますが
プライベートレッスンとお考えください
※注意事項※
当スタジオはエレベーターが無い
ビル４階にあります
階段ですので登り降りは十分にご注意下さい
万が一、階段で事故があっても当校は
一切の責任は負えませんので
予めご了承ください！
※条件※
マタニティヨガの考え方で【安定期】はございません
必ず主治医の【運動許可】をいただいてください
①水曜日11:45〜17:00までの間
ご都合の良い時間(60〜75分間)
②日曜日14:00〜17:00までの間
ご都合の良い時間(60〜75分間)
※料金※
入会金 2500円
体験レッスン 2000円
(体験当日ご入会は1000円割引)
以降の予約レッスンは
１回レッスン2500円を
その都度お支払いください
※現金のみ
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その他お問い合わせ、ご予約は
(お問い合わせ)よりご連絡下さい
※SNSでも対応できます※
※※09036830359※※