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class  2012-08-16 (木) 20:10～21:30

20：15〜21：30 Basic

インストラクター：TOMO
プロップス（補助具）の使い方、呼吸法、各基本ポーズ、瞑想の説明を中心としたクラスです。

Schedule

2025.01.15 Wednesday
Level 1.5
18:45 Basic

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