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class  2013-01-09 (水) 18:30～19:40

18:30〜19:45 Level1

インストラクター:toco

初心者の方のためのクラスです。

呼吸法、基本ポーズ、瞑想の経験を重ねて行く内容です。

 

Schedule

2026.02.25 Wednesday
10:00 Basic
18:45 Basic

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