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class  2013-04-07 (日) 11:15～12:30

11:15〜12:30 Level1

インストラクター:TOMO

初心者の方のためのクラスです。

呼吸法、基本ポーズ、瞑想の経験を重ねて行く内容です。

Schedule

2026.08.26 Wednesday
10:00 Level 1.5
18:45 Restorativ 【臨時休講】

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