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class  2013-05-25 (土) 18:30～19:45

18:30〜19:45 Basic

インストラクター:TOMO

プロップス（補助具）の使い方、呼吸法、各基本ポーズ、

瞑想の説明を初心者用に丁寧にお伝えする内容。

Schedule

2024.10.13 Sunday
10:00 Basic
12:30 Level1

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