インストラクターMEGUMI

自然療法アロマテラピーの心地よさを存分にご堪能いただける祝日臨時クラスです

環境の変化が著しく変化する現代で気持ちが揺らぐ事もあるかもしれません

伝統的なヨガをどんな環境下でも継続すること

それにより得ることのできる心身の「 リリース（解放）」を体感しませんか

お花の香りに包まれるAroma Yogaでは

華やかなフラワーブレンドのアロマに包まれながら

様々なことから離れよりリラックスしながらお過ごし頂けるタイプのレッスンですので、日頃忙しく毎日をお過ごしの方にオススメです

程よいレベルの運動量となりますので久しぶりの方でも安心してお楽しみ頂けます