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class 2023-06-02 (金) 10:00~11:15
10:00~11:15 MORNING Aroma Yoga【A】
インストラクターMEGUMI
清々しい1日を
爽快な香りとともにスタートしませんか
ストレスの解放をテーマに朝にふさわしい爽やかなブレンドアロマを楽しみながら
リラックスした状態で呼吸法・体位法(アーサナ)・瞑想を体験いただけます
75分の中で心身共に調和のとれたベストな状態に導きます