インストラクターMEGUMI
祝日限定ロングクラスを開催します!
新年にふさわしい凛とした精油をお楽しみ頂きながら程よい運動量のアーサナ・心地よい呼吸法で
心身を調える楽しさを思い出しませんか
最後の瞑想は少し長めに座る静かな時間をご体験下さい