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class  2014-05-10 (土) 11:15～12:30

11:15~12:30 イシュタヨガ

インストラクター:MIYOKO

初めての方でも安心して体験出来ます。

呼吸法、基本ポーズ、瞑想を丁寧にお伝えいたします。

Schedule

2025.11.19 Wednesday
10:00 Level 1.5
18:45 Restorativ

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