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特別イベント  2014-11-09 (日) 08:00~09:15

8:00~9:15 ★早朝ヨガ★

インストラクター:TOMO

☆早朝ヨガ☆

朝の気持ちよいプラーナを感じ

呼吸に合わせて気持ち良くカラダのバランスを

整えていきましょう!

※初めての方でも安心して体験出来ます

呼吸法、基本ポーズ、瞑想を丁寧にお伝えいたします