インフォメーション
2024 / 11 / 01 00:00
⭐︎２４日(日曜日)特別プログラムのお知らせ
【特別プログラム】ヨガ・ニードラ
ヨガ・ニードラは
ガイダンス付きのヨガの「瞑想」のひとつです
「ヨガ的睡眠」とも言われてるプログラム
古代ヨガの智慧に基づいた
【ネクスト・ヨガ】として注目されています
心身を癒し揺らぐことのない心の平和を
手に入れ真実の自分(真我)に至る瞑想法を
体験してください
自律神経を整え、高いリラクゼーションが
期待出来るプログラム
精神的な不調だけではなく
健康的なカラダの整えのにも有効的です
プラクティスの過程で「無意識」の状態へ
アクセス出来れば
人間が本来持っている
「自然治癒力」や「修復機能」
を高まることが期待できます
この夏の疲れや日頃抱えているストレスを
「リセット」させるためにも
ぜひご参加ください
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１１月２４日(日曜日)
１０:００〜１１：３０
※予約不要
【参加料金】
チケット1回分＋1000円(税込)で
ご参加いただけます
※ドロップインの場合は3500円(税込)
チケットを使用されない場合も3500円(税込)
会員皆様に愛されているヨガスタジオです
心からお待ちしています♡
ヨガスタジオbe 木村友光(TOMO)